Ravitsemusblogit

Ravitsemusblogit käsittelevät monipuolisesti ravitsemusta ja erilaisia ruokaan liittyviä terveysnäkökulmia. Lautasella-tapahtumassa pääset keskustelemaan aiheesta kasvokkain ravitsemusterapeuttien kanssa.

Monipuolista luettavaa:

Mustikka ja muut kotimaiset marjat | Terveellinen ruokavalio | Vegaaniruokavalio | Proteiinin tarve ja merkitys | Viljaton ruokavalio | Smoothie vai mehu | Gluteeniton ruokavalio | Vatsan turvotukseen apua FODMAP-ruokavaliosta | Viisi vinkkiä kasvisten käytön lisäämiseen